👁️ Avere consapevolezza di chi siamo ci permette di esprimerlo al massimo
Da bambina, la mia innata curiosità e sensibilità mi hanno sempre spinta alla scoperta e all’esplorazione. Trascorrevo ore immersa in giochi creativi, inventando canzoni sull’altalena e immaginando scenari, sognando di diventare una ricercatrice. Il valore della scoperta si è manifestato presto, come dimostra il desiderio più grande di quegli anni: ricevere un microscopio.
Con il tempo, le idee che avevo sulla ricerca si sono trasformate: ho capito che il mio vero interesse non era analizzare oggetti sotto un vetrino, ma piuttosto comprendere la complessità dell’essere umano, esplorare i complessi mondi interiori. Questa rivelazione mi ha portato a dedicarmi alla psicologia, con l’obiettivo di fare la differenza nella vita delle persone, aiutandole a riconoscere e valorizzare risorse interne che spesso sottovalutano.
🔍 Mindcenter è il luogo in cui riesco a realizzare la mia missione. Scoprire sé stessi, per diventare davvero chi si è è uno step chiave per crescere e fiorire. Questo è il grande obiettivo alla base di ogni percorso individuale di supporto psicologico, empowerment o coaching che svolgo.
Bio 🖋️
Affascinata dalle potenzialità della mente, ho inziato il mio percorso di formazione presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano, laureandomi in Scienze e Tecniche Psicologiche con lode. Ho deciso di specializzarmi in Cognitive Psychology in Health Communication presso l’Università Vita-Salute San Raffale di Milano e l’Università della Svizzera italiana di Lugano, un percorso particolare, concluso con lode, che mi ha permesso di sviluppare le mie capacità analitiche e di approfondire la psicologia del cambiamento e della comunicazione.
In seguito, mi sono abilitata all’esercizio della professione presso l’Università di Pavia (iscrizione all’Ordine degli Psicologi della Lombardia con il numero #23578).
Mi sono certificata come Cialdini Certified Professional presso il Cialdini Institute per svolgere attività di training e coaching grazie all’ethical influence. Ho inoltre un Master in Neuromarketing e Behavior Design.
Attività professionale
Come psicologa cognitiva, sono specialista nei processi di cambiamento, nella pianificazione e raggiungimento di obiettivi personali, e nella modifica di processi mentali disfunzionali. Nell’attività psicologica, sposo l’approccio della Psicologia Positiva, la quale lavora sul potenziamento di risorse e abilità della persona, piuttosto che sulle loro caratteristiche deficitarie o aspetti patologici. L’obiettivo è quello di partire “da quello che c’è” per costruire nuove qualità positive che portino la persona a raggiungere una condizione di maggior benessere.
Divulgazione e progettazione
In quanto psicologa della comunicazione, sono appassionata di nuove tecnologie e linguaggi innovativi attraverso cui divulgare le conoscenze della psicologia e promuovere il benessere delle persone. Con questo obiettivo, da oltre 4 anni, collaboro con Luca Mazzucchelli all’interno della sua azienda BeMore Group, nella quale ho anche avuto l’occasione di formarmi come professionista. In particolare, mi occupo di ricerca, studio e sviluppo di contenuti psicologici in diverse forme (videocorsi, podcast, video, etc.). La missione di BeMore Group è quello di condividere i risultati delle più innovative ricerche scientifiche in modo pratico e accessibile a tutti, per avvicinare persone e aziende alla psicologia.
Attività accademica
Ho svolto attività di ricerca e docenza presso l’Institute of Public Health dell’Università della Svizzera italiana (USI), a Lugano. I temi di ricerca affrontati spaziano dagli interventi di benessere e promozione di comportamenti di salute all’indagine sul rapporto tra felicità e nuove tecnologie, quindi all’utilizzo consapevole dei media digitali. A questo proposito, ho collaborato come responsabile della Strategia della comunicazione all’interno del progetto HappyB, svolto in collaborazione tra T.H. Chan School of Public Health di Harvard e l’USI.