Programma di Allenamento Mentale – Trova i tuoi Valori

Individua i tuoi valori guida per realizzare i tuoi obiettivi e vivere una vita significativa

Non chiederti quali sono i tuoi desideri

Quante volte ti sei chiesto “Se potessi chiedere al Genio della Lampada di esaudire 3 dei miei desideri, quali sarebbero?”

La cattiva notizia: probabilmente non avrai mai la possibilità di rispondere davvero a questa domanda (se conosci il Genio, fammi un fischio 😉). La buona notizia è che non ne avrai bisogno perchè per vivere una vita felice non è la domanda giusta da porsi.

Ragionare nella logica del desiderio rischia di farti percorrere l’autostrada dell’infelicità.
Il segreto, invece, è costruire la tua vita in modo che sia la vita stessa a renderti felice.

Per avere una vita significativa e, in definitiva, felice, devi scoprire quali sono gli ingredienti da metterci dentro.

Quali sono questi ingredienti?

Per aiutarti a trovarli, ti invito a pensare per un attimo agli eroi del cinema, dei fumetti o della storia, tutti personaggi che hanno vite significative. Potrai notare un punto in comune: tutti quanti hanno forti ideali, hanno bene in testa quali siano i loro valori.

Ma cosa sono i valori? 🧭

Sono il tuo “perché”, il motivo per cui la vita vale la pena di essere vissuta. Questo “perché” è indispensabile: senza, si naviga a braccio, come quando sei in macchina e la nebbia non ti permette di vedere a più di 2 metri.

Come fai a sapere dove andare, quale direzione prendere, se non vedi al di là del tuo naso?

📌 Per questo ho creato un programma di auto-sviluppo intensivo per aiutarti a capire che direzione dare alla tua vita: il Programma di Allenamento Mentale – Trova i tuoi valori

L’obiettivo di questo percorso è proprio quello di aiutarti a individuare i tuoi valori e a capire quali sono i più importanti per te in questo momento, per raggiungere i tuoi obiettivi e orientare le tue azioni.

Scoprirai presto che i valori non sono solo nella tua testa, ma soprattutto nel tuo cuore. L’aiuto dello psicologo a cui chiederò di accompagnarti sarà fondamentale per mettere in connessione questi due mondi.

Come funziona?

Prenota a questo link il tuo posto nel programma di allenamento mentale, che verrà svolto interamente online.

Entro 24/48 ore verrai contattato dal tuo consulente, con il quale fisserai il primo dei 3 allenamenti, ognuno dei quali della durata di 45 minuti.

Ogni sessione di allenamento è composta da una parte teorica e una parte pratica.

• Nella parte teorica l’allenatore ti farà alcune domande per capire la tua specifica situazione, e ti fornirà una serie di idee, strumenti e strategie utili per individuare i tuoi valori guida.
• La parte pratica, invece, è composta da esercizi che svolgerai in parte assieme al tuo consulente e in parte tra un incontro e l’altro: ti aiuteranno a tradurre al meglio le parole in fatti concreti.

Per iscriverti al Programma di Allenamento Mentale Trova i tuoi Valori devi sapere che:

• Occorre compilare questo form inserendo tutte le informazioni richieste. La tua scheda verrà analizzata e ti verrà assegnato uno degli specialisti di Mindcenter, che ti contatterà per fissare il primo allenamento mentale.
• Il professionista che ti contatterà è uno psicologo. La preparazione solida e scientifica degli psicologi del centro di Luca Mazzucchelli, infatti, è garanzia di serietà professionale e di lavoro accurato.
• Il costo complessivo per la partecipazione al programma (3 incontri) è di 365 euro.

Programma

Il percorso è strutturato in 3 incontri online di 45 minuti ciascuno.

Le 3 sessioni di allenamento sono strutturate per unire la scientificità della psicologia alla praticità del coaching. Si andranno a toccare i seguenti punti:

• I VANTAGGI DI VIVERE UNA VITA COERENTE CON I PROPRI VALORI: obiettivo della prima sessione, che sarà più conoscitiva e teorica, è capire l’importanza dei valori e come questi siano il punto di partenza per riuscire a ottenere i risultati che desideri.
• INDIVIDUARE I PROPRI VALORI GUIDA: obiettivo della seconda sessione è trovare i propri valori fondanti e metterli in ordine di importanza perchè possano orientare anche le decisioni più complesse.
• VIVERE SECONDO I PROPRI VALORI: obiettivo della terza e ultima sessione è impostare possibili piste di lavoro per vivere coerentemente con i propri valori individuati.

Al termine di queste tre sessioni sarà possibile concordare una sessione aggiuntiva (a pagamento) di follow-up a distanza di qualche mese per valutare insieme al tuo consulente se la strada intrapresa sia quella giusta o occorra raddrizzare il tiro.