Come far ricordare agli altri ciò che per te è importante

✨ Come far ricordare agli altri ciò che per noi è importante? Benvenuto/a nel nostro approfondimento 

Che cosa c’è di meglio di un bel ricordo?

Quel primo bacio storico, la finale dei Mondiali che hai visto con gli amici, quel successo lavorativo che hai condiviso con i colleghi… In fin dei conti, i ricordi sono tutto ciò che abbiamo di quanto abbiamo vissuto.

Immagina di essere stato in Grecia cinque anni fa con degli amici e di aver vissuto una vacanza terribile. Magari a quell’addio al celibato è andato tutto storto, e la cosa migliore che ti è rimasta è stato un tatuaggio con due errori di ortografia… Tra i mille problemi, però, hai vissuto anche alcuni momenti indimenticabili accanto ai tuoi amici.

Se, col senno di poi, ricordassi solo quei due o tre momenti speciali, come valuteresti quella vacanza? Ovviamente in modo positivo.

Il concetto da cui voglio partire, dunque, è questo: non è importante ciò che vivi, ma ciò che ricordi di aver vissuto.

Pronto? Pronta? Iniziamo 😉

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COSA TROVERAI IN QUESTO ARTICOLO:

1. “Ricordati di me”
2. La tecnica delle 4 ore per far ricordare agli altri ciò che per te è importante
3. Psicologia del ricordo: vuoi fare il prossimo passo con noi?

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💡 Far ricordare qualcosa a qualcuno è un’arte. Scopri come utilizzare oggetti simbolici per lasciare un’impronta duratura nella memoria delle persone che incontri👇

1) “Ricordati di me”

La prima strategia è molto semplice e la chiameremo “ricordati di me”.

Quando incontri qualcuno di speciale, invece del solito biglietto da visita o del contatto sui social, perché non gli regalargli un oggetto d’uso quotidiano? Può essere una penna, un portachiavi, un’agenda… non è necessario che sia un oggetto costoso, l’importante è che lo faccia pensare a te.

Ad esempio, io regalo i braccialetti del Mazzuteam: me li sfilo dal polso e li metto al polso della persona che ho conosciuto. I braccialetti del Mazzuteam non sono solo un semplice accessorio, ma un promemoria quotidiano delle frasi ispirazionali che considero più potenti per affrontare la vita. Ogni braccialetto porta scritta una frase significativa, scelta per rappresentare valori fondamentali per me come il coraggio, l’autenticità o la crescita personale. Indossandolo, la persona a cui lo dono porterà sempre con sé un pensiero che la ispira e la motiva, oltre che ricordarsi di me.

Oppure dono una moneta Memento Mori, un simbolo antichissimo che invita alla riflessione sulla temporaneità della vita. Questa moneta, che significa “ricorda che devi morire”, serve a ricordarci che il tempo è prezioso e che ogni giorno deve essere vissuto pienamente. Tenerla in tasca o sulla scrivania è un modo per mantenere viva la consapevolezza di non sprecare il tempo in cose futili, ma di concentrarsi su ciò che è davvero importante. In questo modo, la persona non solo si ricorderà di me, ma anche di questo concetto fondamentale.

In altre situazioni, regalo uno dei miei libri, scegliendo quello che ritengo più adatto alle esigenze della persona. Potrebbe essere “Fattore 1%”, “L’era del cuore”, “86400”, “Piano A”, o “Psicologia a strappo”. Ogni libro offre un messaggio mirato, e lo scelgo in base a ciò che penso possa essere più utile per la crescita e il benessere della persona a cui lo dono.

Trova anche tu il tuo dono e, quando lo offri a qualcuno, digli: “Mi piace l’idea che tu abbia questo oggetto sempre con te, così ogni volta che lo userai penserai a me.”

Da quel momento in poi, ogni volta che la persona vedrà o utilizzerà quell’oggetto… si ricorderà di te.

📌 [Far ricordare agli altri ciò che per noi è importante] Vuoi regalare anche tu la moneta “Memento Mori” e ricevere i braccialetti del Mazzuteam con frasi ispirazionali da ricordare ogni giorno? Se si, qui il link per averla. 

⏳ Per far ricordare un momento, il tempismo è tutto. Scopri come la tecnica delle 4 ore può aiutarti a fissare i ricordi nella mente delle persone a cui tieni👇

2) La tecnica delle 4 ore per far ricordare agli altri ciò che per te è importante

La seconda tecnica per far ricordare agli altri ciò che per te è importante è quella delle “4 ore”.

Tony Buzan, il compianto padre delle mappe mentali e delle tecniche mnemoniche, diceva che la memoria di un evento non inizia a diminuire subito dopo che questo si è concluso. Al contrario, la memorizzazione cresce e raggiunge il suo apice entro quattro ore, per poi iniziare a scemare.

Cosa significa questo nel contesto di far ricordare qualcosa a qualcuno?

Che hai 4 ore di tempo da un’evento per far si che il ricordo dell’evento stesso si imprima meglio nella memoria del tuo interlocutore.

Ad esempio, al lavoro, potresti mandare un’email entro quattro ore da una riunione, riassumendo quanto concordato, così i tuoi colleghi si ricorderanno meglio di quanto vi siete detti.

Oppure, al termine di una cena romantica, puoi riassumere le cose più belle della serata, fissando così nella mente del tuo partner i ricordi che desideri rimangano.

Quanto a me, dopo aver visto un film con i miei figli, mi piace parlare con loro delle parti che più mi sono piaciute e che magari hanno lasciato lezioni umane importanti, sapendo che in questo modo quei dettagli resteranno più a lungo nella loro memoria.

Infine, potrei anche inviarti un’email entro 4 ore dalla lettura di questo articolo, per far ricordare a te le strategie su come far ricordare agli altri ciò che ritieni importante 🙂

🧠 I ricordi possono avere un grande impatto sulla tua vita. Scopri come la psicologia può aiutarti a gestire quelli più difficili e migliorare il tuo equilibrio emotivo 👇

3) Psicologia del ricordo: vuoi fare il prossimo passo con noi?

Siamo giunti al termine di questo breve viaggio nella psicologia del ricordo e, in particolare, nell’arte di far ricordare agli altri le cose per noi importanti.

Quello che vorrei che portassi con te è che non è solo ciò che viviamo a contare, ma anche ciò che rimane impresso nella nostra memoria e in quella delle persone che ci circondano. Le strategie di cui abbiamo parlato in questo articolo possono aiutarti a far sì che alcune cose che ci tieni a far ricordare agli altri rimangano vivide nella loro memoria nel tempo. Non c’è alcuna intenzione di manipolare i pensieri altrui, ovviamente, ma il desiderio di fissare nella loro memoria le cose migliori, più belle e utili per vivere meglio.

Purtroppo, va detto, non esistono solo ricordi memorabili, ma anche ricordi dolorosi. Talvolta, gli eventi del passato possono continuare a bussare alla nostra porta, condizionando il nostro modo di vivere e relazionarci con gli altri. Non è raro che un ricordo negativo si ripresenti sotto forma di ansia, insicurezza o tristezza, anche a distanza di anni. In questi casi, può essere utile intraprendere un percorso con uno psicologo.

Lavorare con un professionista non significa semplicemente “superare” quei ricordi, ma imparare a comprenderli, elaborarli e integrarli  nella nostra vita. Un percorso psicologico può aiutarti a dare un nuovo significato ai tuoi ricordi, trasformando quelle esperienze che ti hanno fatto soffrire in opportunità per diventare una persona migliore.  Non si tratta di dimenticare, ma di rielaborare il passato in modo che non ostacoli più il tuo presente e futuro.

📌 Se dovessi sentire il bisogno di affrontare i tuoi ricordi negativi o dolosi, sappi che i professionisti di Mindcenter, il mio centro di psicologia, psicoterapia e coaching, possono aiutarti. In Mindcenter, crediamo che ogni esperienza, anche quella più difficile, possa essere trasformata. Se senti che è arrivato il momento di affrontare questi aspetti della tua vita, puoi prenotare qui un colloquio online o dal vivo in una delle nostre sedi.

Anche per oggi è tutto,

alla prossima,

Luca Mazzuchelli